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こんにちは、とりかなです！ みなさんは、 「何をやっても三日坊主だ...」 「みんなは続けてるのに自分はできない...」 「自分はダメなやつだ...」 こんな状況に陥ったことはありませんか？ 実際、僕もそうでした。 気合いを入れて始めたことが三日坊主に...

こんにちは、とりかなです！ みなさんは、継続することは得意ですか？ 新年の目標をたてたものの、はやくも挫折間近…。 という方もいらっしゃるのでは...？ 「今年は毎日本を読むぞ！」 「今日からダイエット頑張るぞ！」 三日後…。 これは人類共通の悩み...